Dit is waarom jouw kleine stappen verschil maken..

Wanneer we denken aan succes, stellen we ons vaak grote, dramatische veranderingen voor. Maar de waarheid is dat de grootste successen worden bereikt door kleine stappen, consequent gezet. Onderzoek van James Clear, auteur van Atomic Habits, laat zien dat kleine, dagelijkse acties exponentiële resultaten opleveren.

Denk aan het 1%-principe: als je elke dag maar 1% beter wordt, ben je na een jaar 37 keer beter dan waar je begon. Het gaat niet om perfectie, maar om consistentie.

Hoe maak je consistentie jouw kracht?

• Begin klein: Zet vandaag één kleine stap in de richting van je doel.
• Focus op proces, niet resultaat: Succes is een bijproduct van je gewoontes.
• Blijf realistisch: Het gaat niet om hoeveel je doet, maar hoe vaak je het doet.

Onthoud: kleine stappen leiden tot grote veranderingen. Begin vandaag.